ماهو سبب نقص فيتامين د

عدم التعرّض الكافي لأشعة الشمس. فيتامين د هو فيتامين أشّعة الشَّمس ، وهو فيتامين يذوب في الدَُهون ويُنتجه الجسم عند تعرَّض الجلد لأشعة الشَّمس، ويتواجد في عدد قليل من الأطعمة التي تتضمَّن المنتجات المعزّزة بالمغذّيات، وعندما يدخل

2022-12-04
    سك ص
  1. انخفاض نسبة السكر في الدم، أو السكري
  2. نقص أو فرط المغنيسيوم في الجسم
  3. التعب المستمر دون سبب واضح
  4. بعض هذه الأعراض